TOEIC単語が覚えられない本当の理由（と、その直し方）

単語帳を何周しても、テスト本番で出てこない。原因はたいてい「覚え方」ではなく、覚えた単語がどこにも結びついていないことにあります。

単語帳だけで覚えられない理由

単語帳の「英単語 → 日本語訳」という形式は、記憶のきっかけが1本しかありません。試験では文の途中に出てくるので、その1本が切れていると思い出せません。

一方、実際の文章の中で出会った単語は、文脈・話題・そのときの状況が一緒に記憶されます。手がかりが複数あるぶん、思い出せる確率が上がります。同じ10分でも、定着率がまったく違います。

1日に何語がちょうどいいのか

ここは感覚ではなく計算で決められます。間隔反復（SRS）では、新しく覚えた1語につき、最初の1か月でおよそ8〜10回の復習が発生します。

• 1日20語 → 復習は1日100回以上。毎日40分、しかも永久に続きます。
• 1日5〜10語 → 復習は10〜15分程度。忙しい日でも終わります。

20語のほうが速く見えますが、実際には2〜3週間で溜まった復習に押し潰されて止まります。止まった時点で、それまでの分もほぼ失われます。悪い日でも終わる量が、唯一の正しい基準です。

どの単語を選ぶか

1日5語なら、何を入れるかのほうが重要になります。優先順位はこうです。

1. 読んでいる文章に何度も出てくる語 — 1つの記事に3回出たなら、それはもう覚える価値があります。
2. 頻出語 — どの言語でも、上位1000語が実際の文章のかなりの割合を占めます。
3. 自分が選んだ素材から出た語 — 興味のある記事から拾った語は、記憶の手がかりが最初から付いています。

逆に入れる価値が薄いのは、固有名詞、自分の分野と関係ない専門用語、そして「単語帳に載っていたから」という理由だけの語です。

TOEIC特有の注意点

TOEICはビジネス英語に偏っています。invoice、reimbursement、itinerary のような語は日常会話ではほとんど使いませんが、TOEICでは繰り返し出ます。試験が目的なら、素材もビジネス系のニュースやメールに寄せたほうが効率的です。

逆に、英語を実際に使うことが目的なら、TOEIC用の単語帳だけを回すのは遠回りになります。目的を先に決めてから素材を選んでください。

具体的な進め方

英語のニュース記事やYouTubeの字幕を1本読み、わからなかった語を5〜7語だけ保存し、翌日以降の復習で再会する。これを毎日続けるのが、いちばん確実です。

InputDojo はこの流れをそのまま実行するために作られています。記事やYouTubeのURLを貼ると読める教材になり、わからない語をタップすればその場で意味が出て、保存すれば翌日の復習に入ります。文脈ごと覚えるので、単語帳のように「訳は言えるのに文中で気づかない」ということが起きにくくなります。